Цекотек 07189

Drumfit PullUps 4000 Power Tower User Manual

Модель: 07189 | Бренд: Cecotec

1. Продукт закінчивсяview

The Drumfit PullUps 4000 Power Tower is a versatile multi-station fitness equipment designed for comprehensive strength training. It allows for a variety of exercises targeting the back, arms, chest, and abdomen, making it an ideal addition to any home gym setup.

Повний view of the Drumfit PullUps 4000 Power Tower

Figure 1.1: The Drumfit PullUps 4000 Power Tower, a robust multi-station for various exercises.

Ключові характеристики:

  • Multi-Station Design: Facilitates exercises such as pull-ups, dips, knee raises, and push-ups.
  • Padded Arm Supports: Provides comfort and stability during leg raises and dips.
  • Non-Slip Grips: Ensures a secure hold for all exercises, enhancing safety.
  • Sturdy Carbon Steel Construction: Guarantees durability and stability during intense workouts.
  • Регульована висота: Accommodates users of various heights for optimal exercise form.
  • Максимальна вага: Supports users up to 120 kg (264 lbs).

2. Вміст упаковки

Please verify that all components are present and undamaged before beginning assembly.

  • 1 x Pull Up Tower (main frame components)
  • 1 x Mounting Kit (hardware for assembly)
  • 1 x Instruction Handle (user manual)

3. Налаштування та складання

Assembly of the Drumfit PullUps 4000 Power Tower requires careful attention to detail. It is recommended to have two people for assembly. Ensure you have adequate space and all tools listed in the mounting kit instructions.

Етапи складання:

  1. Розпакуйте компоненти: Обережно вийміть усі деталі з упаковки та розкладіть їх. Перевірте вміст упаковки.
  2. Збірка основної рами: Connect the horizontal and vertical support beams using the provided bolts and nuts from the mounting kit. Do not fully tighten bolts until the entire frame is assembled.
  3. Attach Upright Posts: Secure the main upright posts to the assembled base frame.
  4. Install Pull-Up Bar: Mount the pull-up bar to the top of the upright posts. Ensure it is level and securely fastened.
  5. Attach Dip Handles and Backrests: Install the padded armrests and dip handles to the designated positions on the upright posts.
  6. Остаточне затягування: Once all components are in place, systematically tighten all bolts and nuts. Ensure the tower is stable and does not wobble.
  7. Перевірка стабільності: Before first use, gently shake the assembled tower to confirm its stability.
Diagram showing the dimensions of the power tower

Figure 3.1: Product dimensions for space planning during assembly.

4. Інструкція з експлуатації

The Drumfit PullUps 4000 Power Tower offers multiple exercise stations. Always warm up before exercising and cool down afterwards. Consult a fitness professional for proper form and exercise routines.

Станції для тренувань:

  • Pull-Up Bar: Use for pull-ups and chin-ups to target back and bicep muscles. Grip the bar with hands shoulder-width apart, palms facing away (pull-up) or towards you (chin-up). Pull your body up until your chin clears the bar.
  • Станція занурення: Utilize the parallel bars for triceps dips and chest dips. Grip the handles, lift your feet off the ground, and lower your body by bending your elbows.
  • Vertical Knee Raise (VKR) / Leg Raise Station: Position your forearms on the padded armrests and grip the handles. Keep your back against the backrest. Raise your knees towards your chest or extend your legs straight out to engage abdominal muscles.
  • Push-Up Handles: The lower handles can be used for elevated push-ups, allowing for a deeper range of motion and increased chest activation.
User performing knee raises on the power tower

Figure 4.1: Demonstrating the use of the vertical knee raise station for core exercises.

Close-up of the pull-up bar and dip handles

Figure 4.2: Detail of the pull-up bar and dip handles, highlighting the non-slip grips.

Close-up of the padded armrests

Figure 4.3: Padded armrests provide comfort and support during exercises.

5. Технічне обслуговування

Regular maintenance ensures the longevity and safe operation of your power tower.

  • Прибирання: Протріть раму та м'які ділянки засобом для рекламиamp тканиною після кожного використання, щоб видалити піт і бруд. За потреби використовуйте м’яке мило, а потім витріть насухо.
  • Bolt Inspection: Periodically check all bolts and nuts for tightness. Re-tighten any loose fasteners to maintain stability.
  • Перевірка компонентів: Inspect padded areas, grips, and frame for any signs of wear, tears, or damage. Replace worn parts immediately.
  • Змащення: If any moving parts (though minimal on this unit) begin to squeak, apply a small amount of silicone-based lubricant.

6. Вирішення проблем

If you encounter issues with your Drumfit PullUps 4000 Power Tower, refer to the following common problems and solutions:

  • Нестабільність/Хитання:
    рішення: Ensure all assembly bolts are fully tightened. Check that the tower is placed on a flat, level surface.
  • Скрипучі звуки:
    рішення: Identify the source of the squeak. It is usually a loose bolt or friction between metal parts. Tighten bolts or apply a small amount of lubricant to contact points.
  • Пошкоджені/відсутні деталі:
    рішення: If parts are damaged upon arrival or missing, contact Cecotec customer support immediately for assistance.

7. Технічні характеристики

АтрибутЗначення
БрендCecotec
Номер моделі07189
матеріалВуглецева сталь
КолірЧорний/Білий
Розміри продукту (Д x Ш x В)87.8 дюйма x 42.91 дюйма x 87.8 дюйма (223 см x 109 см x 223 см)
Вага товару57.6 фунта (26.2 кілограма)
Рекомендована максимальна вага120 кілограмів (264 фунта)
Тип ручкиВиправлено
Base of the power tower showing stability features

Figure 7.1: The sturdy base design ensures stability during use.

8. Гарантія та підтримка

The Drumfit PullUps 4000 Power Tower comes with a Limited Warranty. Please refer to the warranty documentation included with your purchase for specific terms and conditions.

Cecotec offers a 10-year availability for EU spare parts, ensuring long-term support for your product.

Підтримка клієнтів:

For technical assistance, warranty claims, or to order replacement parts, please contact Cecotec customer support through their official webсайт або контактну інформацію, зазначену у вашій документації щодо придбання.

Пов'язані документи - 07189

попередньоview Manual de Instrucciones: Bicicleta Indoor DrumFit Indoor 7000 Magno Connected
Повні інструкції для велосипеда DrumFit Indoor 7000 Magno Connected від Cecotec. Incluye montaje, uso, mantenimiento, especificaciones técnicas y seguridad.
попередньоview Manual de Instrucciones Cecotec Drumfit AB Fit Pro: Guía Completa
Ознайомтеся з повною інструкцією для черевного преса Cecotec Drumfit AB Fit Pro. Aprende a montar, usar de forma segura y mantener tu equipo de fitness para obtener resultados óptimos en tu entrenamiento central.
попередньоview Cecotec Drumfit HomeGym 2000 Double: Manual de Instrucciones y Guía de Ejercicio
Повний посібник для Cecotec Drumfit HomeGym 2000 Double. Incluye instrucciones de montaje, seguridad, mantenimiento y ejercicios. Ideal para entrenamiento de fuerza en casa.
попередньоview Інструкція з експлуатації Cecotec DrumFit Indoor 15000 Magnetic Connected
Descubra cómo montar, usar y mantener su bicicleta indoor Cecotec DrumFit Indoor 15000 Magnetic Connected con este manual de instrucciones completo. Incluye especificaciones técnicas, consejos de seguridad y conectividad Bluetooth.
попередньоview Інструкція з експлуатації бігової доріжки Cecotec Drumfit Wayhome 1600 Runner Sprint
Вичерпний посібник користувача для складної бігової доріжки Cecotec Drumfit Wayhome 1600 Runner Sprint, що охоплює інструкції з техніки безпеки, складання, експлуатації, технічного обслуговування та усунення несправностей.
попередньоview Інструкція з експлуатації бігової доріжки Cecotec DrumFit WayHome 1800 Runner Sprint
Вичерпний посібник користувача для складної бігової доріжки Cecotec DrumFit WayHome 1800 Runner Sprint, що охоплює інструкції з безпеки, складання, експлуатації, обслуговування та технічні характеристики.