1. Вступ
This manual provides essential information for the safe and effective operation of your FLYBIRD Vibration Plate Exercise Machine, Model FBVP-MN-BLUE. Please read this manual thoroughly before initial use and retain it for future reference. This device is designed to provide whole-body vibration for fitness and recovery purposes, including muscle toning, lymphatic drainage, and pain relief.
2. Інформація про безпеку
Before using the FLYBIRD Vibration Plate, observe the following safety precautions:
- Проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж розпочинати будь-яку нову програму тренувань, особливо якщо у вас є попередні захворювання, ви вагітні або нещодавно перенесли операцію.
- Do not use the machine if you have a pacemaker, metal implants, acute thrombosis, severe diabetes, epilepsy, or any condition that may be aggravated by vibration.
- Ensure the machine is placed on a flat, stable surface.
- Тримайте дітей і домашніх тварин подалі від машини під час роботи.
- Не перевищуйте максимальну вантажопідйомність 150 кг (330 фунтів).
- Завжди носіть відповідне спортивне взуття.
- Stop use immediately if you experience pain, dizziness, or discomfort.
- Від’єднуйте машину від розетки, коли вона не використовується або перед чищенням.
3. Продукт закінчивсяview
The FLYBIRD Vibration Plate is designed for comprehensive fitness and recovery. Key components and features include:
- Vibration Plate: The main platform for standing or sitting exercises.
- Світлодіодний сенсорний екран: Displays time, speed, and program information, and allows for direct control.
- Пульт дистанційного керування: Provides convenient wireless operation of the machine.
- Еспандери: Attach to the machine for upper body workouts and enhanced stability.
- Anti-Slip Pedal Surface: Ensures secure footing during use.
- Присоски: Four integrated suction cups provide stability and reduce noise during operation.
- High-Frequency Motor: Delivers up to 2880 RPM and 820 deep-penetrating vibrations per minute.
- 20 Magnets: Integrated to stimulate acupoints for improved blood circulation and lymphatic drainage.
4. Налаштування
- Розпакування: Carefully remove all components from the packaging. Verify that all included items are present: vibration plate, remote control, resistance bands, and user manual.
- Розміщення: Position the vibration plate on a firm, level surface. Ensure there is adequate space around the machine for safe operation.
- Підключення живлення: Plug the power cord into the machine's power input, then into a standard electrical outlet.
- Еспандери (необов'язково): If desired, attach the resistance bands to the designated attachment points on the sides of the vibration plate.
5. Інструкція з експлуатації
5.1 Увімкнення/вимкнення
Press the power button on the machine or the remote control to turn the unit on or off.
5.2 Методи контролю
The vibration plate can be controlled via the integrated LED touch screen or the included remote control.
5.3 Adjusting Speed and Time
- Use the '+' and '-' buttons on the control panel or remote to adjust the vibration speed (1-120 levels).
- The default operating time is typically 10 minutes. Adjust the time as needed using the appropriate controls.
5.4 Попередньо встановлені режими
The machine features 5 smart preset modes that mimic HIIT training with alternating high/low frequency vibrations. Select a preset mode using the 'Program' button on the control panel or remote.
5.5 Рекомендоване використання
For optimal results, use the vibration plate for 10-15 minutes per session, 3-5 times a week. Vary your stance and incorporate resistance bands for a full-body workout.
6. Технічне обслуговування
- Прибирання: Протріть поверхню машини м’якою,amp тканиною після кожного використання. Не використовуйте абразивні засоби для чищення або розчинники.
- Зберігання: Store the machine in a cool, dry place away from direct sunlight. The compact design allows for storage under a bed or in a closet.
- Огляд: Periodically check the power cord and all components for any signs of wear or damage. If damage is found, discontinue use and contact customer support.
7. Вирішення проблем
| проблема | Можлива причина | Рішення |
|---|---|---|
| Машина не вмикається. | Power cord not properly connected; Power outlet malfunction. | Ensure power cord is securely plugged into both the machine and a working electrical outlet. Check the power switch on the machine. |
| Вібрації слабкі або нерівномірні. | Incorrect speed setting; Machine overloaded. | Increase the speed setting. Ensure the user's weight does not exceed the maximum capacity. |
| Не працює пульт дистанційного керування. | Dead battery in remote; Obstruction between remote and machine. | Replace the remote control battery (1 Lithium Metal battery required, included). Ensure a clear line of sight to the machine's receiver. |
| Machine is noisy or unstable. | Uneven surface; Suction cups not engaged. | Place the machine on a flat, stable surface. Ensure the four suction cups are firmly engaged with the floor. |
8. Технічні характеристики
| Особливість | Деталь |
|---|---|
| Бренд | FLYBIRD |
| Назва моделі | FBVP-MN-BLUE |
| Тип елементів керування | Remote, Touch Screen |
| Тип дисплея | LED |
| Кількість рівнів опору | 120 |
| Максимальна швидкість | 12.5 rad/sec |
| Режим роботи | Автоматичний |
| Джерело живлення | Провідний електричний |
| Розміри виробу (ДхШхВ) | 14.02 x 19.69 x 5 дюймів |
| Вага товару | 8.53 кілограма |
| Рекомендована максимальна вага | 330 фунта |
| матеріал | пластик |
| Включені компоненти | Vibration plate, remote control, resistance bands, manual |
| Кількість батарей | 1 літій-металева батарея (у комплекті) |
9. Гарантія та підтримка
The FLYBIRD Vibration Plate Exercise Machine comes with a Гарантія 1 рік з дати покупки.
For warranty claims, technical support, or any questions regarding your product, please contact FLYBIRD customer service. Refer to the contact information provided on the product packaging or the official FLYBIRD webсайт.
Please have your model number (FBVP-MN-BLUE) and proof of purchase ready when contacting support.
