1. Інформація про безпеку
Please read this entire manual before assembling or operating the BODYTONE ZROB Air Bike. Keep this manual for future reference. Failure to follow these instructions could result in injury or damage to the equipment.
- Завжди консультуйтеся з лікарем, перш ніж розпочинати будь-яку нову програму тренувань.
- Перед кожним використанням переконайтеся, що всі деталі надійно закріплені.
- Тримайте дітей і домашніх тварин подалі від обладнання під час роботи.
- Place the air bike on a flat, stable surface.
- The maximum user weight for this air bike is 135 кгНе перевищуйте цю межу.
- Одягайте відповідний одяг та взуття для тренувань.
- Негайно припиніть тренування, якщо ви відчуваєте слабкість, запаморочення або біль.
- The air bike operates using air resistance and is designed to be cable-free with zero electricity consumption for its primary function.
2. Продукт закінчивсяview
The BODYTONE ZROB Air Bike is a robust fitness machine designed for comprehensive cardiovascular and strength training. It utilizes air resistance, providing a challenging workout that scales with your effort. Its design allows for simultaneous upper and lower body engagement, making it ideal for high-intensity interval training (HIIT) and long-duration cardio sessions.
Зображення: спереду view of the BODYTONE ZROB Air Bike, showcasing its large fan and sturdy frame.
Ключові характеристики:
- Designed for cardiovascular strengthening exercises.
- Suitable for high-intensity interval training (HIIT) and long-duration high-intensity workouts.
- Maximum user weight capacity of 135 kg.
- Comfortably designed seat to relieve pressure during intense sessions.
- Allows for comprehensive resistance work through separate pedaling and arm movements.
3. Налаштування та складання
The BODYTONE ZROB Air Bike requires some assembly. Please ensure you have all components before beginning. Refer to the included assembly guide for detailed, step-by-step instructions and diagrams. Typically, assembly involves attaching the base stabilizers, pedals, handlebars, seat, and console.
3.1 Розпакування та розміщення
- Акуратно вийміть усі компоненти з упаковки.
- Розмістіть основну раму на рівній, чистій поверхні.
- Забезпечте достатній простір навколо велосипеда для безпечної експлуатації та руху.
Image: A woman demonstrating how to tilt and move the BODYTONE ZROB Air Bike using its transport wheels, highlighting its portability.
3.2 Регулювання сидіння
The seat is adjustable to accommodate various user heights. To adjust the seat:
- Loosen the adjustment knob located beneath the seat.
- Slide the seat up or down to the desired height. Ensure your leg has a slight bend at the knee when the pedal is at its lowest point.
- Tighten the adjustment knob securely to lock the seat in place.
4. Інструкція з експлуатації
The BODYTONE ZROB Air Bike provides a full-body workout by engaging both your legs and arms. The resistance is generated by the fan, increasing as you pedal and push/pull the handlebars harder.
Image: A man actively exercising on the BODYTONE ZROB Air Bike, demonstrating the full-body engagement with both pedals and handlebars.
4.1 Початок тренування
- Sit on the seat and place your feet securely on the pedals. Use the straps if available.
- Grasp the moving handlebars firmly.
- Begin pedaling with your feet and pushing/pulling with your arms simultaneously. The console will automatically activate as you start.
4.2 Консольне керування
The console displays various workout metrics to help you track your progress. While the main bike operation is self-powered, the console may require batteries (not included) or a minimal power source for its display functions.
Зображення: Крупний план view of the BODYTONE ZROB Air Bike's digital console, showing various metrics like time, speed, distance, calories, and watt output, along with control buttons.
- СТАРТ/СТОП: Натисніть, щоб розпочати або завершити тренування.
- Введіть: Confirm selections or switch display modes.
- РЕЖИМ: Cycle through different display metrics (e.g., Time, Distance, Calories, Speed, Watts, RPM).
- ПРОГРАМИ: Select from pre-set workout programs, such as Target Time, Target Distance, Target Calories, Target Heart Rate, or various interval training options (e.g., 10/20 Interval, 20/10 Interval, Custom Interval).
- СКИДАТИ: Clear all workout data.
For detailed instructions on specific programs and advanced console features, please refer to the separate console manual if provided, or experiment with the buttons to understand their functions.
5. Технічне обслуговування
Regular maintenance ensures the longevity and safe operation of your BODYTONE ZROB Air Bike.
5.1 Очищення
- Зітріть велосипед рекламоюamp тканиною після кожного використання, щоб видалити піт і пил.
- Не використовуйте абразивні засоби для чищення або розчинники, оскільки вони можуть пошкодити покриття та електронні компоненти.
- Keep the fan area clear of obstructions and dust buildup.
5.2 Перевірка
- Періодично перевіряйте міцність затягування всіх гайок, болтів та рухомих частин. Підтягніть будь-які ослаблені кріплення.
- Inspect pedals, straps, and handlebars for any signs of wear or damage. Replace worn parts immediately.
- Ensure the seat adjustment mechanism is functioning correctly and locks securely.
6. Вирішення проблем
This section addresses common issues you might encounter with your BODYTONE ZROB Air Bike.
| проблема | Можлива причина | Рішення |
|---|---|---|
| Консоль не відображає дані | Батареї розряджені або встановлені неправильно. | Replace console batteries (if applicable) or ensure they are correctly oriented. Start pedaling to activate. |
| Велосипед відчувається нестабільним або хитким | Ослаблені болти або нерівна поверхня. | Check and tighten all assembly bolts. Ensure the bike is on a flat, level surface. |
| Незвичайний шум під час роботи | Loose components or foreign object in fan. | Inspect the fan for any obstructions. Check and tighten all bolts and connections. |
| Опір здається непослідовним | This is an air bike; resistance is directly proportional to effort. | Increase your pedaling and arm movement speed/force to increase resistance. Ensure fan is clear. |
Якщо у вас виникли проблеми, не перелічені тут, або якщо рішення не вирішують проблему, зверніться до служби підтримки клієнтів.
7. Технічні характеристики
| Специфікація | Деталь |
|---|---|
| Бренд | ТІЛО |
| Назва моделі | ZROB |
| Колір | чорний |
| Тип матеріалу | Змішати |
| Механізм опору | повітря |
| Джерело живлення | Self-powered (console may require batteries) |
| Особливість | Регульоване сидіння |
| Рекомендоване використання | закритий |
| Максимальна вага користувача | 135 кг |
| Вага товару | 44.7 кг |
| Розміри продукту (Д x Ш x В) | 134 х 58 х 130 см |
| відділ | Унісекс для дорослих |
| Дата першої доступності | 30 квітня 2020 р |
8. Гарантія та підтримка
For information regarding the product warranty, please refer to the warranty card included with your purchase or visit the official BODYTONE webсайт. Гарантійні умови можуть відрізнятися залежно від регіону та продавця.
Підтримка клієнтів:
If you have any questions, require technical assistance, or need to order replacement parts, please contact BODYTONE customer support through their official channels. Have your product model (ZROB) and purchase details ready when contacting support.
- Webсайт: www.bodytone.com (Будь ласка, перевірте для вашого регіону webсайт)
- Електронна пошта: Зверніться до посадовця webсайт для контактної електронної пошти.
- телефон: Зверніться до посадовця webсайт для контактних номерів телефонів.
