Fitbit Charge 3

Посібник користувача Fitbit Charge 3 Fitness Activity Tracker

Модель: Charge 3 Special Edition (графіт/білий силікон)

вступ

Ласкаво просимо до вашого Fitbit Charge 3 Special Edition. Цей посібник містить важливу інформацію щодо налаштування, експлуатації, обслуговування та усунення несправностей вашого фітнес-трекера. Fitbit Charge 3 розроблений, щоб допомогти вам відстежувати вашу щоденну активність, контролювати частоту серцевих скорочень, аналізувати режим сну та залишатися на зв’язку за допомогою смарт-сповіщень.

Fitbit Charge 3 Special Edition у графітовому/білому силіконовому кольорі, відображає частоту серцевих скорочень та пройдену відстань.

Зображення: Fitbit Charge 3 Special Edition з білим перфорованим силіконовим ремінцем, що показує частоту серцевих скорочень 132 удари на хвилину та відстежує 3.12 милі.

1. Налаштування

1.1 Розпакування та початкова оплата

Після розпакування Fitbit Charge 3 рекомендується повністю зарядити пристрій перед першим використанням. Підключіть зарядний кабель до джерела живлення USB та прикріпіть трекер до зарядного затискача. На пристрої з’явиться значок батареї, який вказує на стан заряджання.

Нижня частина Fitbit Charge 3 із зарядними контактами та оптичним датчиком серцевого ритму.

Зображення: Задня панель Fitbit Charge 3, на якій видно контакти для зарядки та датчик серцевого ритму.

1.2 Завантаження програми та сполучення

  1. Завантажте додаток Fitbit з Apple App Store або Google Play Store на свій смартфон або планшет.
  2. Відкрийте застосунок Fitbit та створіть обліковий запис або увійдіть до існуючого.
  3. Дотримуйтесь інструкцій на екрані застосунку, щоб підключити Charge 3. Переконайтеся, що на вашому пристрої ввімкнено Bluetooth.
  4. Додаток проведе вас через оновлення прошивки, яке може тривати приблизно 15 хвилин.

1.3 Носіння пристрою

Для точного відстеження серцевого ритму носіть Charge 3 на зап'ясті, на ширині одного пальця вище зап'ястя. Ремінець має бути щільним, але зручним, дозволяючи пристрою трохи ковзати. Під час фізичних вправ злегка затягніть ремінець для покращення точності вимірювання серцевого ритму, а потім послабте його.

Розмірна таблиця Fitbit Charge 3 із зазначенням розмірів ремінців малого та великого розмірів, а також розмірів екрана.

Зображення: Діаграма, що ілюструє обхват зап'ястя для малого (140-180 мм) та великого (180-220 мм) браслетів, а також розмір екрана (40x40 мм).

2. Операція

2.1 Навігація по дисплею

Charge 3 оснащений сенсорним дисплеєм. Проведіть пальцем вгору або вниз, щоб view різна статистика та сповіщення. Натисніть індуктивну кнопку з лівого боку, щоб повернутися до циферблата годинника або отримати доступ до швидких налаштувань.

Крупний план дисплея Fitbit Charge 3, що показує частоту серцевих скорочень та пройдену відстань.

Зображення: Детальний view екрану Fitbit Charge 3, що відображає поточну частоту серцевих скорочень (132 уд/хв) та пройдену відстань (3.12 милі).

2.2 Відстеження активності

Ваш Charge 3 автоматично відстежує пройдені кроки, пройдену відстань, спалені калорії та активні хвилини протягом дня. View ваш прогрес безпосередньо на пристрої або в додатку Fitbit.

2.3 Моніторинг ЧСС

Пристрій забезпечує безперервне цілодобове відстеження серцевого ритму, що дозволяє вам краще вимірювати спалювання калорій та розуміти ваш серцевий ритм у стані спокою. Ці дані доступні на пристрої та в додатку Fitbit для детального аналізу.

2.4 Відстеження сну

Одягайте Charge 3 перед сном, щоб автоматично записувати час, проведений у легкому, глибокому та REM-фазах сну.tagДодаток Fitbit надає інформацію про якість та особливості вашого сну.

2.5 Режими тренувань

Оберіть один із понад 15 режимів тренувань, включаючи біг, їзду на велосипеді, плавання, йогу та кругові тренування. Виберіть режим на своєму пристрої, встановіть ціль та отримуйте статистику в режимі реального часу під час тренувань. Charge 3 водонепроникний до 50 метрів, що робить його придатним для відстеження активності під час плавання.

Людина плаває з Fitbit Charge 3 на зап'ясті.

Зображення: Людина пливе, одягнувши Fitbit Charge 3 на зап'ястя, демонструючи його водонепроникність.

2.6 Розумні функції

Fitbit Charge 3 з логотипом Fitbit Pay та додатковим чорним класичним ремінцем.

Зображення: Fitbit Charge 3 Special Edition, з підкресленням функції Fitbit Pay та додатковим чорним класичним ремінцем у комплекті.

3. Технічне обслуговування

3.1 Очищення пристрою

Регулярно чистіть ремінець Charge 3 та трекер. Для силіконових ремінців використовуйте засіб для чищення без мила. Для трекера обережно протріть йогоamp тканиною. Переконайтеся, що пристрій сухий, перш ніж знову його використовувати.

3.2 Зарядка

Заряджайте пристрій, коли з’являється індикатор низького заряду батареї. Повна зарядка зазвичай забезпечує до 7 днів роботи батареї, залежно від використання та інших факторів.

3.3 Заміна ремінця

Charge 3 дозволяє легко замінювати ремінець. Щоб зняти ремінець, посуньте важіль швидкого зняття на задній частині ремінця. Щоб прикріпити новий ремінець, посуньте його на місце до клацання.

Крупний план класичного чорного браслета Fitbit Charge 3.

Зображення: Крупний план view текстурованого чорного класичного ремінця для Fitbit Charge 3.

4. Вирішення проблем

4.1 Проблеми із синхронізацією

4.2 Неточні показники серцевого ритму

4.3 Акумулятор не заряджається

5. Технічні характеристики

ОсобливістьДеталь
МодельFitbit Charge 3 Спеціальне видання
матеріалСилікон (стрічка)
ВодонепроникністьЗахист від плавання, до 50 метрів
Термін служби батареїДо 7 днів (залежно від використання)
Робоча температура10°C до 45°C (50°F до 113°F)
Максимальна робоча висота8,535 метрів (28,000 фути)
ПідключенняBluetooth

6. Гарантія та підтримка

На ваш Fitbit Charge 3 поширюється гарантія виробника. Для отримання детальної інформації про гарантію, будь ласка, зверніться до офіційного веб-сайту Fitbit. webсайт або зверніться до служби підтримки клієнтів Fitbit. Для отримання додаткової допомоги, реєстрації продукту або доступу до додаткових ресурсів відвідайте офіційну сторінку підтримки Fitbit:

Підтримка Fitbit Webсайт

Пов'язані документи - Заряд 3

попередньоview Інструкція з експлуатації бездротового браслета Fitbit Charge Activity Wristband
Вичерпний посібник користувача бездротового браслета Fitbit Charge, що охоплює налаштування, функції, відстеження, технічні характеристики та інформацію про безпеку. Дізнайтеся, як налаштувати, використовувати та обслуговувати Fitbit Charge.
попередньоview Посібник користувача Fitbit Charge 5 - налаштування, функції та посібник
Ознайомтеся з посібником користувача Fitbit Charge 5, щоб отримати детальні інструкції щодо налаштування вашого розширеного трекера здоров’я та фітнесу, відстеження активності та сну, управління стресом, використання безконтактних платежів, а також розуміння його характеристик і нормативної інформації.
попередньоview Посібник користувача Fitbit Charge 6 - Налаштування, функції та усунення несправностей
Цей вичерпний посібник користувача містить детальні інструкції щодо фітнес-трекера Fitbit Charge 6. Дізнайтеся, як налаштувати пристрій, користуватися його функціями, відстежувати активність і показники здоров'я, використовувати безконтактні платежі, керувати сповіщеннями та усувати поширені проблеми. Містить технічні характеристики та рекомендації щодо догляду.
попередньоview Посібник користувача Fitbit Charge 2: налаштування, функції та усунення несправностей
Цей вичерпний посібник користувача допоможе вам налаштувати, використовувати та обслуговувати ваш фітнес-трекер Fitbit Charge 2. Відкрийте для себе такі функції, як відстеження активності, моніторинг серцевого ритму, аналіз сну, розумні сповіщення тощо.
попередньоview Посібник користувача Fitbit Charge 5: Початок роботи та функції
Вичерпний посібник користувача для Fitbit Charge 5, що охоплює налаштування, використання, функції, усунення несправностей та технічні характеристики. Дізнайтеся, як відстежувати активність, керувати сповіщеннями, використовувати Fitbit Pay тощо.
попередньоview Посібник користувача Fitbit Charge 3: налаштування, функції та усунення несправностей
Вичерпний посібник користувача для фітнес-трекера Fitbit Charge 3, що охоплює налаштування, носіння, основні функції, сповіщення, відстеження активності, Fitbit Pay, погоду, усунення несправностей та технічні характеристики. Дізнайтеся, як максимально використати можливості Fitbit.