Toorx Stepper-Force Stepper Instruction Manual

вступ

This manual provides essential information for the safe and effective use of your Toorx Stepper-Force Stepper. Please read this manual thoroughly before assembly and operation.

The Toorx Stepper-Force is a home exercise stepper designed for cardiovascular workouts and fat burning. It features a robust construction with hydraulic pistons for resistance and an LCD display to monitor workout data.

Image 1: The Toorx Stepper-Force Stepper, showcasinйого загальний дизайн та компоненти.

Інформація про безпеку

Загальні заходи безпеки

• Проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж розпочинати будь-яку нову програму тренувань.
• Перед використанням переконайтеся, що всі частини надійно зібрані.
• Розмістіть степер на рівній, стійкій поверхні.
• Тримайте дітей і домашніх тварин подалі від обладнання під час роботи.
• Максимальна вага користувача: 120 кг (264 фунти). Не перевищуйте цю межу.
• Під час тренувань носіть відповідне спортивне взуття.
• Негайно припиніть тренування, якщо ви відчуваєте слабкість, запаморочення або біль.
• Не намагайтеся модифікувати обладнання.

Вміст упаковки

While specific contents may vary, your Toorx Stepper-Force Stepper package typically includes:

• Main Stepper Frame
• Збірка керма
• Hydraulic Pistons (pre-installed or separate)
• Ножні педалі
• ЖК-консоль
• Монтажне обладнання (гвинти, шайби, інструменти)
• Інструкція з експлуатації (цей документ)

Налаштування та збірка

Розпакування

Carefully remove all components from the packaging. Inspect all parts for damage. If any parts are missing or damaged, contact customer support.

Етапи складання

Assembly is required before first use. Follow these general steps, referring to the included diagrams for specific component placement:

1. Базова стабілізація: Ensure the main frame is placed on a level surface.
2. Кріплення керма: Securely attach the handlebar assembly to the main frame using the provided hardware.
3. Установка педалі: Attach the foot pedals to the stepper mechanism. Ensure they are firmly secured and do not wobble.
4. Підключення консолі: Connect the LCD console to the main unit. This typically involves plugging in sensor cables and potentially installing batteries (not included).
5. Остаточна перевірка: Перед першим використанням перевірте ще раз усі болти, гайки та з'єднання, щоб переконатися, що вони щільно затягнуті та надійно закріплені.

Note: Some assembly steps may require two people. Refer to the detailed assembly diagrams in your physical manual for precise instructions.

Інструкція з експлуатації

Початок роботи

Place your feet firmly on the anti-slip pedals. Grip the handlebars for stability. Begin a stepping motion, simulating climbing stairs.

Регулювання опору

The Toorx Stepper-Force features hydraulic pistons with 12 levels of resistance adjustment. To adjust the resistance:

1. Locate the adjustment rings on the hydraulic pistons.
2. Rotate the rings to select the desired resistance level, from 1 (lowest) to 12 (highest).
3. Ensure both pistons are set to the same resistance level for balanced operation.

Note: The resistance adjustment mechanism may require some effort to turn. Ensure the stepper is not in active use when adjusting resistance.

Image 2: Detail of the hydraulic piston, showing the resistance adjustment ring with numbered levels.

Функції консолі

The LCD console provides real-time workout data. Functions typically include:

• Кроки: Displays the current number of steps taken.
• Total Steps: Shows the cumulative number of steps.
• Калорії: Оцінює кількість спалених калорій під час тренування.
• час: Tracks the duration of your exercise session.
• сканування: Автоматично перемикає всі функції дисплея.
• Пульс: Monitors heart rate via the Hand Pulse sensors on the handlebars.

To activate the console, begin stepping or press any button. The console typically powers off automatically after a period of inactivity.

Зображення 3: Крупний план view of the LCD console, displaying workout metrics.

Технічне обслуговування

Regular maintenance ensures the longevity and safe operation of your stepper.

• Прибирання: Протріть степер рекламоюamp тканиною після кожного використання, щоб видалити піт і пил. Не використовуйте абразивні засоби для чищення.
• Змащення: Періодично перевіряйте рухомі частини на плавність роботи. Зверніться до служби підтримки клієнтів, якщо потрібне змащення для певних компонентів.
• Огляд: Regularly inspect all bolts, nuts, and connections for tightness. Tighten any loose fasteners.
• Зберігання: When not in use, the stepper can be folded for compact storage. Dimensions when folded: 62 x 15 x 152 cm.

Усунення несправностей

Поширені проблеми та рішення

Issue: Console not displaying data.

рішення: Check if batteries are correctly installed (if applicable) or need replacement. Ensure all sensor cables are securely connected to the console and the main unit. Begin stepping to activate the console.

Issue: Uneven resistance or squeaking noise.

рішення: Ensure both hydraulic pistons are set to the same resistance level. Check for any loose connections or obstructions around the pistons. If squeaking persists, contact customer support.

Issue: Stepper feels unstable.

рішення: Verify that the stepper is placed on a flat, level surface. Check all assembly bolts and nuts for tightness and secure them if loose.

Технічні характеристики

Image 4: A diagram illustrating the dimensions of the Toorx Stepper-Force Stepper, including its height and width.

Гарантія та підтримка

For warranty information, technical assistance, or to order replacement parts, please refer to the contact details provided with your purchase documentation or visit the official Toorx webсайт. Зберігайте чек про покупку для гарантійних претензій.