вступ
This manual provides essential information for the safe and effective use of your YOSUDA YSD-DC001 Magnetic Foldable Fitness Bike. Please read it thoroughly before assembly and operation. This fitness bike offers a quiet exercise experience with adjustable magnetic resistance and a compact, foldable design, making it suitable for various users and home environments.
Інформація про безпеку
- Проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж розпочинати будь-яку нову програму тренувань.
- Перед кожним використанням переконайтеся, що всі болти та гайки надійно затягнуті.
- Place the bike on a flat, stable surface. Use a mat to protect flooring.
- Тримайте дітей і домашніх тварин подалі від обладнання під час роботи.
- Одягайте відповідний одяг та взуття для тренувань.
- Не перевищуйте максимальну вагу користувача 135 кг.
- Негайно припиніть тренування, якщо ви відчуваєте слабкість, запаморочення або біль.
- Тримайте руки та ноги подалі від усіх рухомих частин.
Вміст упаковки
Upon unpacking, verify that all components are present. The main frame of the fitness bike comes 70% pre-assembled. The package includes:
- Main Bike Frame (partially assembled)
- Збірка керма
- Збірка сидінь
- Педалі (ліва і права)
- Передні та задні стабілізатори
- РК-монітор
- Комплект кріпильних елементів (болти, шайби, гайки)
- Монтажні інструменти
- Посібник користувача
Image: All components of the YOSUDA Fitness Bike laid out for assembly, including the main frame, pedals, seat, and tools.
Налаштування та збірка
The YOSUDA Fitness Bike is designed for quick and easy assembly, with approximately 70% of the unit pre-assembled at the factory. Most users can complete the remaining assembly within 30 minutes using the provided tools and instructions.
- Прикріпити стабілізатори: Закріпіть передній та задній стабілізатори до основної рами за допомогою наданих болтів та шайб.
- Встановити педалі: Визначте ліву (L) та праву (R) педалі. Ліва педаль затягується проти годинникової стрілки, а права — за годинниковою стрілкою. Переконайтеся, що вони надійно закріплені.
- Кріплення сидіння: Attach the seat post to the main frame, then secure the seat to the seat post. Adjust the height and position as needed.
- Прикріпіть кермо: Slide the handlebar assembly onto the main frame and secure it with the designated knob or bolts.
- Connect LCD Monitor: Attach the LCD monitor to the handlebar post and connect any necessary sensor cables.
Video: A demonstration of the YOSUDA Fitness Bike assembly and basic usage. This video provides a visual guide to help with the setup process.
Інструкція з експлуатації
Your YOSUDA Fitness Bike features a non-contact magnetic resistance system, ensuring a smooth and quiet workout. The operational sound level is typically below 25dB, comparable to a library environment.
Регулювання опору
The bike offers seamless resistance adjustment from 0% to 100% by simply turning the resistance knob. This allows for precise control over your workout intensity, catering to various fitness levels and goals, from light warm-ups to high-intensity training.
Image: Close-up of the resistance adjustment knob, indicating a range from 0 to 38.5 KG, allowing for precise control over workout intensity.
Riding Postures
The bike supports various riding postures to target different muscle groups and workout intensities:
- Basic Aerobic Training: Ideal for general fitness and endurance.
- Посадка для верхової їзди: Engages both arm and thigh muscles simultaneously.
- Forward-Leaning Position: For high-intensity, full-body conditioning.
Image: Three different riding postures demonstrated on the YOSUDA Fitness Bike, illustrating versatility for various workout types.
коригування
The YOSUDA Fitness Bike is designed with ergonomic adjustments to accommodate users between 146 cm and 190 cm in height, ensuring a comfortable and efficient riding position.
- Висота сидіння: Adjust the seat to one of 4 available height levels.
- Положення сидіння: The seat can be adjusted forward and backward to optimize your reach to the pedals.
- Кут сидіння: The saddle angle is adjustable from 0 to 15 degrees for personalized comfort.
- Висота керма: Adjust the handlebar to one of 2 available height levels.
Image: Diagram showing the adjustable seat height (4 levels), seat front/back position, seat angle (0-15 degrees), and handlebar height (2 levels) on the YOSUDA Fitness Bike.
Монітор дисплея
The integrated LCD monitor provides real-time tracking of your workout data with a single button operation. It displays:
- сканування: Циклічно перемикається між усіма показниками.
- ЧСС: Monitors your pulse during exercise.
- швидкість: Поточна швидкість їзди на велосипеді.
- Відстань: Відстань, подолана протягом поточного сеансу.
- Загальна відстань: Cumulative distance.
- Калорії: Розрахункова кількість спалених калорій.
A dedicated stand is included to securely hold your smartphone or tablet, allowing you to enjoy media while exercising.
Image: The LCD display showing workout metrics and a tablet securely placed in the integrated holder on the YOSUDA Fitness Bike.
Технічне обслуговування
Regular maintenance ensures the longevity and optimal performance of your fitness bike.
- Прибирання: Зітріть велосипед рекламоюamp Протирайте поверхню тканиною після кожного використання, щоб видалити піт і пил. Уникайте абразивних засобів для чищення.
- Inspecting Bolts: Періодично перевіряйте міцність затягування всіх болтів і гайок. За потреби підтягуйте.
- Змащення: The magnetic resistance system is maintenance-free. No lubrication is required for the flywheel or belt drive.
- Зберігання: When not in use, fold the bike for compact storage. Store in a dry, cool place away from direct sunlight and moisture.
Зображення: Детальне view of the YOSUDA Fitness Bike highlighting features like the cup holder, heart rate monitoring, secure pedals, and transport casters for easy movement and storage.
Усунення несправностей
If you encounter any issues with your YOSUDA Fitness Bike, refer to the following common troubleshooting steps:
| проблема | Можлива причина | Рішення |
|---|---|---|
| Велосипед нестабільний або хитається | Uneven floor; loose stabilizers | Adjust the leveling feet on the stabilizers; tighten all stabilizer bolts. |
| Скрип або скрегіт | Loose parts; friction from non-lubricated areas (rare for magnetic bikes) | Check and tighten all visible bolts and connections. If noise persists, contact customer support. |
| Опір не змінюється | Resistance knob not fully engaged; internal mechanism issue | Ensure the resistance knob is turned firmly. If no change, contact customer support. |
| РК-монітор не відображає дані | Loose cable connection; dead batteries | Check all cable connections to the monitor. Replace batteries if applicable. |
Технічні характеристики
| Особливість | Деталь |
|---|---|
| Бренд | ЙОСУДА |
| Номер моделі | YSD-DC001-WH-1 |
| Колір | Білий |
| Механізм опору | Магнітний |
| Регулювання опору | Adjustable, stepless (0-100%) |
| Система приводу | Пояс |
| матеріал | легована сталь |
| Вага продукту | 29.2 кг |
| Розміри предмета (Д x Ш x В) | 100 х 55 х 117 см |
| Мінімальний зріст користувача | 146 см |
| Максимальна рекомендована вага | 135 кг |
| Час складання | Approx. 30 minutes (70% pre-assembled) |
| Особливості | Adjustable resistance, LCD monitor, tablet holder, transport wheels |
Гарантія та підтримка
YOSUDA is committed to providing high-quality fitness equipment and excellent customer service. Your YSD-DC001 Fitness Bike comes with a comprehensive warranty.
- Гарантійний термін: Enjoy a 3-year warranty period from the date of purchase.
- Обслуговування клієнтів: YOSUDA offers 24-hour after-sales support. For any inquiries, technical assistance, or warranty claims, please contact our customer service team.
- Контактна інформація: Refer to the contact details provided on the YOSUDA official webсайт або вашу документацію щодо придбання.
Image: An illustration representing YOSUDA's commitment to customer satisfaction, highlighting 24-hour support, a 3-year warranty, and 20 years of industry experience.